Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Скраб – это смесь, содержащая абразивные частички, которые способствуют отшелушиванию верхнего слоя кожи. Сделать домашний скраб очень легко, и не займет много времени, ведь, большинство рецептов от «Спроси как» подразумевают лишь перемешивание нескольких доступных дома натуральных ингредиентов.

Особенно актуально использование скрабов в случае, если:

– вы собираетесь загорать, обработанная скрабом кожа получит ровный загар;
– кожа стала сухая и шелушится, но не имеет воспалений и трещин;
– вы решили бороться с целлюлитом;
– вы хотите выровнять кожу, сделать её гладкой и нежной.

Основой домашнего скраба чаще всего являются:

САХАР, лучше использовать коричневый, так как он бережней очищает кожу, чем белый.
МОЛОТЫЙ КОФЕ, подойдет как для тела, так и для тонкой кожи лица. Скраб из кофе поможет бороться с целлюлитом и придаст оттенок легкого загара.
МОРСКАЯ СОЛЬ, самая агрессивная и не рекомендуется для чувствительной кожи.
КУКУРУЗНАЯ КРУПА или мука, зависит от чувствительности вашей кожи, для деликатного отшелушивания лучше перемолоть кукурузную крупу в блендере и тем самым превратить в муку.

Как использовать скраб

Лучшее время для отшелушивания это вечерние часы, перед сном.
Не переусердствуйте, применяйте не чаще, чем 2 раза в неделю.
Перед использованием скраба очистите кожу.
Наносите скраб на распаренное влажное тело легкими массирующими движениями.
Смойте проточной водой.
Завершающим этапом используйте для увлажнения и смягчения молочко для тела, масло или крем.

Скраб из морской соли — Антицеллюлитный

содержит: морская соль, масло оливковое

Смешайте 5 стол. ложек воды + 5 стол. ложек соли + 10 стол. ложек масла. Разотрите по влажному очищенному телу, смойте проточной водой. После процесса тело обязательно увлажните кремом.

Сахарный скраб

содержит: коричневый сахар, молоко, лимонный сок, оливковое масло (или кокосовое, или авокадо, или миндальное), эфирное грейпфрутовое масло (необязательно)

Смешайте чашку сахара + 4 чайн. ложки коровьего молока + 3 чайн. ложки масла + 1 чайн. ложку лимонного сока + капните 2-4 капли эфирного масла. Нанесите массажными легкими движениями, смойте под душем.

Сахарный скраб — Шоколадный

содержит: коричневый сахар, молоко, какао-порошок, оливковое масло (или миндальное, или ванильное)

Разведите 5 больших ложек порошка какао в полчашке горячего молока. Добавьте 3 стол. ложки сахара и чайную ложку масла, хорошенько смешайте. Нанесите массажными легкими движениями, оставьте на коже на 10 мин, затем смойте под контрастным душем.

Скраб из кукурузной крупы или муки — Отбеливающий эффект

содержит: кукурузная крупа, лимонный сок, мед, для сухой кожи добавьте оливковое масло

Смешайте 4 стол. ложки кукурузной крупы + 4 стол. ложки лимонного сока + 3 стол. ложки меда. Нанесите массажными легкими движениями, оставьте на коже на 5 мин, затем смойте водой.