Скраб – это смесь, содержащая абразивные частички, которые способствуют отшелушиванию верхнего слоя кожи. Сделать домашний скраб очень легко, и не займет много времени, ведь, большинство рецептов от «Спроси как» подразумевают лишь перемешивание нескольких доступных дома натуральных ингредиентов.
Особенно актуально использование скрабов в случае, если:
– вы собираетесь загорать, обработанная скрабом кожа получит ровный загар;
– кожа стала сухая и шелушится, но не имеет воспалений и трещин;
– вы решили бороться с целлюлитом;
– вы хотите выровнять кожу, сделать её гладкой и нежной.
Основой домашнего скраба чаще всего являются:
- САХАР, лучше использовать коричневый, так как он бережней очищает кожу, чем белый.
- МОЛОТЫЙ КОФЕ, подойдет как для тела, так и для тонкой кожи лица. Скраб из кофе поможет бороться с целлюлитом и придаст оттенок легкого загара.
- МОРСКАЯ СОЛЬ, самая агрессивная и не рекомендуется для чувствительной кожи.
- КУКУРУЗНАЯ КРУПА или мука, зависит от чувствительности вашей кожи, для деликатного отшелушивания лучше перемолоть кукурузную крупу в блендере и тем самым превратить в муку.
Как использовать скраб
- Лучшее время для отшелушивания это вечерние часы, перед сном.
- Не переусердствуйте, применяйте не чаще, чем 2 раза в неделю.
- Перед использованием скраба очистите кожу.
- Наносите скраб на распаренное влажное тело легкими массирующими движениями.
- Смойте проточной водой.
- Завершающим этапом используйте для увлажнения и смягчения молочко для тела, масло или крем.
Скраб из морской соли — Антицеллюлитный
содержит: морская соль, масло оливковое
Смешайте 5 стол. ложек воды + 5 стол. ложек соли + 10 стол. ложек масла. Разотрите по влажному очищенному телу, смойте проточной водой. После процесса тело обязательно увлажните кремом.
Сахарный скраб
содержит: коричневый сахар, молоко, лимонный сок, оливковое масло (или кокосовое, или авокадо, или миндальное), эфирное грейпфрутовое масло (необязательно)
Смешайте чашку сахара + 4 чайн. ложки коровьего молока + 3 чайн. ложки масла + 1 чайн. ложку лимонного сока + капните 2-4 капли эфирного масла. Нанесите массажными легкими движениями, смойте под душем.
Сахарный скраб — Шоколадный
содержит: коричневый сахар, молоко, какао-порошок, оливковое масло (или миндальное, или ванильное)
Разведите 5 больших ложек порошка какао в полчашке горячего молока. Добавьте 3 стол. ложки сахара и чайную ложку масла, хорошенько смешайте. Нанесите массажными легкими движениями, оставьте на коже на 10 мин, затем смойте под контрастным душем.
Скраб из кукурузной крупы или муки — Отбеливающий эффект
содержит: кукурузная крупа, лимонный сок, мед, для сухой кожи добавьте оливковое масло
Смешайте 4 стол. ложки кукурузной крупы + 4 стол. ложки лимонного сока + 3 стол. ложки меда. Нанесите массажными легкими движениями, оставьте на коже на 5 мин, затем смойте водой.