Как создать себе хорошее настроение
Вышла я утром из метро, спеша на работу, и увидела стоящую в стороне бабушку с ведром, а в ведре – прекрасные георгины и астры. И я подумала, а почему бы не купить себе цветы, не создать себе хорошее солнечное настроение ранним утром? Принесла на работу, поставила на стол, красиво и романтично, а в душе – праздник!
И совсем не надо ждать, пока кто-то подарит Вам цветы.
Давайте уже уходить от стереотипов и начнем радовать себя почаще, не дожидаясь, пока это сделает кто-то другой.
Также спокойно можно сходить в кино, музей или в кафе, или просто прогуляться, не торопясь. Ведь у друзей не всегда получается составить Вам компанию и тогда Вы рискуете потерять прекрасную возможность отвлечься от повседневной суеты.
Для тяжелых случаев депрессии используйте рекомендации психологов.
Так что, дерзайте!
Повышатель настроения (введите своё имя и нажмите на СТАРТ):