Как использовать эфирные масла для ванны

Эфирные масла для ванны

Бесспорно, эфирные масла для ванны делают процедуру приятнее, дарят замечательное настроение, оказывают тонизирующий эффект, способствуют улучшению состояния кожи и являются превосходным помощником в борьбе с целлюлитом.

Но, следует соблюдать основные правила принятия ванны с эфирными маслами, тогда кожа приобретет изумительный аромат, а Вы получите наслаждение и полностью расслабитесь.

Как правильно использовать эфирные масла для ванны:

  1. Не добавляйте масла сразу в ванну, это может вызвать раздражение кожи.  Разведите масло в эмульгаторе — половине стакана молока, сливок, сметаны или кефира. Во время принятия ванны растворенное в эмульгаторе масло распределяется по коже тела равномерно, не образуя пленочку на поверхности воды.
  2. Чтобы повысить антицеллюлитный эффект от принятия ванны, смешайте эфирное масло с морской солью или медом.
  3. Не добавляйте в эмульгатор много эфирного масла, это может вызвать ожог кожи. Достаточно 8-12 капель на полную ванну, но лучше количество капель масла добавлять согласно инструкции, которая прилагается к каждому эфирному маслу.
  4. Когда Вы блаженствуете в ароматической ванне, не используйте гелей, шампуней, мыла, не добавляйте масла в ванну с пеной. Это снизит большую часть полезных свойств эфирного масла для тела.
  5. После ванны с эфирными маслами не ополаскивайтесь водой, пусть кожа пропитается прекрасным запахом и полезными веществами эфирных масел.
  6. Если Вы беременны или кормящая мама, лучше воздержаться от ароматической ванны.

Самое благоприятное воздействие на кожу тела оказывают следующие сочетания эфирных масел:

  • В любой эмульгатор добавьте масло кипариса, масло грейпфрута, апельсиновое масло (по 2 капли), можжевеловое масло – 1 капля.
  • В половине стакана молока растворите смесь масел: лимонное масло – 3 капли, можжевеловое масло – 3 капли, масло лаванды – также 3 капли.
Читайте также:  Как сделать дезодорант-антиперспирант

Вылейте полученную смесь в теплую ванну и наслаждайтесь!

  • Смешайте с медом масло бергамота, масло розмарина и лаванды (по 4 капли) и растворите в ванне.
  • Удалению растяжек, заживлению ран и против угревой сыпи отлично способствует мандариновое масло. Смешайте 5 капель мандаринового масла, 1 каплю пихтового масла, 3 капли лаванды с любым эмульгатором и добавьте в смесь натертой кожуры мандарина.

Цитрусовый аромат мандариновой ванны подарит волшебное настроение и освежит!

  • Снять напряжение, избавиться от усталости и бессонницы помогут лечебные расслабляющие ванны с настоями листьев земляники, смородины и мяты.
  • Жарким летом принимайте охлаждающие и освежающие ароматические ванны. Например, используйте масло мяты, базилика и масло бергамота (по 3 капли).
  • Чтобы быстрее взбодриться после сна, примите освежающую ванну с маслом мяты (2 капли), розмарина (5 капель), можжевельника (5 капель).
  • Хотите сбросить лишний вес? Тогда принимайте ароматные ванны не только с эфирными маслами, но и с пищевой содой, очищающей организм от токсинов и шлаков.

После принятия ароматической ванны с эфирными маслами промокните кожу полотенцем, нанесите косметическое молочко. Вы чувствуете себя на седьмом небе, а кожа тела благоухает.

Похожие статьи: