В настоящее время практически в каждой семье есть компьютер или игровая приставка. Безусловно, сам по себе компьютер вещь нужная и даже необходимая. Но, как любой инструмент, его можно использовать по-разному. Ведь, к примеру, молотком можно забить гвоздь, а можно и ударить кого-нибудь. Так же обстоит дело и с компьютером: кто-то ищет в нем информацию для школьных докладов или слушает курс английского языка, а кто-то играет дни и ночи напролет во всевозможные стрелялки или гонки. Что же делать растерянным родителям, если их чадо всерьез стало увлекаться компьютерными играми? Далее мы приведем вам несколько советов, как можно исправить ситуацию.
Игромания – это серьезно
В первую очередь, как это не странно, нужно начать исправление ситуации с себя. Многие родители позволяют играть ребенку в любое время, особо не обращая на это внимание – главное, что сидит он при этом дома и не надо волноваться. Все хорошо, что в меру, и ваша главная задача осознать масштабы возможной опасности. В чем же, собственно, заключается опасность чрезмерного увлечения компьютерными играми? Все достаточно просто.
Неокрепшая психика ребенка очень быстро впадает в зависимость, будь-то пристрастие к алкоголю, наркотическим веществам или к играм. Да-да, игры многие специалисты сравнивают именно с этими пагубными привычками. В профессиональной терминологии есть специальное слово для обозначения патологической зависимости от игр – лудомания. Как правило, увлечение безобидными играми, если ему дать возможность развиваться бесконтрольно, может перерасти в увлечения азартными играми и автоматами. Ребенок уже просто не может сам остановиться и осознать, что он делает. Кроме того, постоянные сидение за компьютером приводит к ожирению, снижению зрения и отсутствию «живого» общения со сверстниками.
Когда пора начинать беспокоиться?
Как мы уже упоминали выше, сама по себе игра не представляет собой угрозы, если не поглощает полностью разум и волю ребенка. Поэтому вам нужно понять, насколько ваш ребенок предрасположен к лудомании. Если игра стала для него единственным занятием, его друзья с ним больше не общаются и прежние увлечения не интересуют – это повод для волнения. Понаблюдайте за ребенком в течение недели, а ещё лучше попросите его вести вместе с вами учет времени на игры. Возможно, ваш ребенок не понимает, как много свободного времени отнимает игра, ведь в этот момент время летит незаметно. Если процент затрачиваемого свободного времени на игры в неделю приближается к 40 – это повод бить тревогу.
Как исправить ситуацию?
Далее мы перечислим некоторые правила, которым нужно следовать, чтобы вернуть ребенка в реальность.
Установить причину увлечения
Как правило, уход в виртуальный мир – это реакция ребенка на действительность. Возможно, ему просто скучно, т.к. он ничем не увлекается и ничем не занят. Или ваш ребенок стал играть в войны и стрелялки, так как хочет вылить накопившуюся агрессию на своих обидчиков, но в реальной жизни сделать этого не может. В любом случае, лучше всего знать причину, чтобы бороться с зависимостью. Поговорите с учителями или классным руководителем, родителями его друзей и самими друзьями. Так вам будет проще понять своего ребенка. Спрашивать же у самого игромана смысла нет, скорее всего ответ будет «это прикольно» или «все играют, и я играю».
Переключить внимание
Самой лучшей панацеей будет предложить какую-либо альтернативу компьютерным играм. Это может быть спортивная секция, музыкальный инструмент или танцы. Выбирать нужно то, что нравиться ребенку, ни в коем случае не надо записывать его или её в кружок насильственно. Сводите ребенка на соревнования или выступления, чтобы разбудить интерес к чему-то ещё. Объясните, что намного лучше быть красивым, сильным и успешным человеком в жизни, чем на мониторе компьютера.
Творческий подход
Как правило, занятие на компьютере каким бы оно не было, воспринимается ребенком как настоящая игра. Покажите ему, какие возможности таит в себе компьютер, ведь он может быть не только пустой тратой времени, но и весьма полезной вещью. Купите ребенку различные программы для сведения музыки, для создания клипов, обработки фото или же покажите сайты по переписке с иностранными друзьями. Так ваш ребенок сможет почувствовать успех не только в MMPORG играх, но и в весьма полезных ресурсах. И, конечно же, замечайте его успехи и поддерживайте его. Даже домашние задания станут увлекательнее, если вы научите искать правила русского языка в интернете или покажите видео химической реакции.
Как правильно поставить запреты на игру
Поставьте четкие условия когда и сколько можно играть. Но будьте осторожны, такие запреты ни в коем случае не должны иметь поощрительный характер!
Правила типа «получил пятерку – можешь полчаса поиграть» ни в коем случае не нужно применять, ведь таким образом у ребенка появиться фальшивое ощущение, что игра – это что-то хорошее, это награда, к ней надо стремиться.
Так же абсолютно не правильно полностью запрещать ребенку играть, вплоть до установки паролей и прочих средств. Запретный плод как правило сладок и такими действиями вы лишь разбудите в ребенке протест. А играть при этом он будет у друзей или в игровых клубах и вы совсем потеряете контроль над ситуацией.
Играйте вместе с ребенком
Весьма находчивый вариант борьбы с лудоманией предлагают американские ученые. Начните играть с вашим ребенком, тем самым вы сможете показать, что вам не чуждо его увлечение и сможете изнутри отслеживать ситуацию. Постепенно можно перевести ребенка со стрелялок и прочих не самых интеллектуальных игр на их более полезные аналоги: квесты или головоломки. К тому же, играя с ним в игру, у вас появиться возможность контролировать время, звучать это может примерно так: «Ты сделал уроки? Молодец. Тогда давай прокачаем сегодня вместе один левел (уровень)».
В случае, если данные советы не помогают, и ваш ребенок стремительно приближается к серьезным проблемам, не откладывайте поход к профессиональному психологу. Его лучше всего предпринять сначала самостоятельно, так сказать на разведку, а уже потом взять с собой и вашего ребенка. Самое главное ни в коем случае не ругайте ребенка, ведь сейчас он очень в вас нуждается, хотя и не осознает этого.
Сохраните полезный совет: