Ухоженные пятки — это не только красота, но и, прежде всего, здоровье наших ног. Летом при ношении открытой обуви кожа пяток грубеет и трескается от соприкосновения с дорожной пылью, босых пляжных прогулок и резиновых шлепанцев. В трещинки попадает грязь и возможны воспаления.
Именно поэтому, летом мы чаще всего ищем рецепты ванночек для смягчения пяток в домашних условиях, некоторые рецепты предназначены не только для размягчения, но и для снятия усталости и воспалений кожи ног в летнюю пору.
Капустная ванночка
Рецепт подойдет абсолютно всем, ванночка уберет грубые мозоли на подошве и снимет усталость.
- Сделайте кашицу из капусты, для этого пропустите через мясорубку 3 больших капустных листа.
- Вскипятите полный чайник воды.
- Вылейте кипяток в тазик, размешайте в нем капустную кашицу, 1 чайную ложку соды и 1 столовую ложку жидкого мыла.
- Оставьте раствор настояться до комфортной для ваших ног температуры
- Подержите в нем ступни около получаса. После обработайте натоптыши теркой, ополосните и смягчите кремом. Дополните самостоятельным массажем ступней. Результат — нежные пятки и ожившие ножки.
Содовая ванночка
Сода прекрасно справляется с мозолями и натоптышами, снимает воспаление. Чтобы сделать такую волшебную содовую ванночку, в тазике с теплой водой разведите 8 столовых ложек соды на 4 литра воды. Подержите ноги в содовом растворе 15 минут, затем потрите пяточки и мозоли наждачной теркой для пяток или теркой из пемзы. Ополосните ноги чистой водой и смажьте питательным кремом или оливковым маслом.
Если решили использовать масло, то наденьте хлопчатобумажные носки, чтобы не поскользнуться при ходьбе.
Проводя процедуру 3-4 раза в неделю, вы добьётесь идеального результата.
Молочно-солевая ванночка
Данный раствор хорошо смягчит огрубевшие ступни, но противопоказан при наличии трещин и повреждений.
- Натрите половину куска простого туалетного или детского мыла на крупной терке (нарежьте острым ножом).
- Наполните ванночку для ног горячей водой.
- Добавьте 250мл молока (желательно жирностью не менее 2,5%), измельченное или натертое мыло и обычную поваренную соль в количестве 2-3 столовых ложек.
- Все составляющие размешайте и держите в растворе ноги 30-40 минут.
- После замачивания потрите необходимые участки ступней специальной теркой или пемзой. Ополосните водой, промокните полотенцем и смажьте кремом.
Наши рецепты станут прекрасным средством при проведении педикюра самостоятельно.