Как собрать аптечку в путешествие


Как собрать аптечку в путешествие

Приближаются долгожданные каникулы? А может, планируете отпуск? Если и в том и в другом случае вы уезжаете далеко от дома, не обойтись без походной аптечки. Безусловно, лучше, чтобы никакие лекарства вам не понадобились вовсе, но для подстраховки желательно иметь хотя бы минимум необходимых средств.

Разделим лекарства и медицинские средства на основные группы:

  1. От порезов, ссадин, кровотечений
  2. От кишечных инфекций
  3. От аллергии
  4. От простуды
  5. От головной и другой боли
  6. От высокой температуры
  7. От укачивания

Если вам лень читать дальше – распечатайте предыдущие семь пунктов и отправляйтесь с ними в аптеку. Любой грамотный фармацевт или провизор поможет вам собрать аптечку по этому списку. Если же хотите знать подробности – читаем дальше.

Собираем аптечку в дорогу

Первая группа

Обязательно берем стерильный бинт, набор бактерицидных пластырей, раствор бриллиантового зеленого (его можно приобрести в виде карандаша), перекись водорода для обработки ран, маленькую упаковку стерильной ваты. В эту же группу отнесем средства, стимулирующие заживление поврежденной кожи – Бепантен, Метилурациловая мазь.

Вторая группа

К ней относятся энтеросорбенты – средства, с помощью которых можно не допустить всасывание и распространение инфекции, попавшей через желудочно-кишечный тракт, по всему организму. Это Смекта, Энтеросгель. На курс лечения из пяти дней достаточно будет 15 пакетиков Смекты или одной тубы Энтеросгеля. Также могут пригодиться пищеварительные ферменты – Мезим, Креон. Если Вы плохо переносите воду, пищу в других странах – начните принимать за неделю до поездки Линекс и продолжите в путешествии.

Третья группа

К сожалению, в путешествии по новой стране Вы не застрахованы от аллергии на любой незнакомый ингредиент местной кухни, даже если Вы не аллергик. Поэтому крайне важно взять с собой средство от аллергии — антигистаминный препарат. Подойдет, конечно, и всем знакомый Супрастин, но, если Вы не хотите после его приема весь день зевать, то лучше воспользоваться более современными аналогами – например, Цетрином.

Четвертая группа

Здесь подойдет то, что Вам обычно хорошо помогает при простуде. Если Вы знаете, что как только подмерзнете, сразу подхватываете насморк – берите Ваши средства от насморка, сосудосуживающие капли. Если страдает горло – пастилки или таблетки для рассасывания. Многим при первых признаках простуды хорошо помогает известный бальзам «Звездочка», который сейчас снова появился в продаже. Нанесите его на виски, крылья носа и легко помассируйте. Это поможет уменьшить головную боль и облегчит носовое дыхание. Возьмите с собой ромашковый чай, он поможет и при вздутии кишечника, и простуженное горло пополоскать можно.

Пятая группа

Сразу оговоримся – любые средства от боли должны приниматься, когда Вы точно знаете причину боли, и приемом препарата не смажете симптомы и картину серьезного заболевания. Иными словами, если у Вас начинается аппендицит, а Вы наглотались Пенталгина, то врачу очень сложно будет быстро определить, что с Вами происходит. Итак, принимаем обезболивающие при регулярных менструальных болях, мигренях.

Шестая группа

Любые жаропонижающие средства. Банальный Парацетамол или Нурофен. Обратите внимание, что средства из группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты, к которым относится и Нурофен) могут вызывать образование язв в желудке. Поэтому принимать их желательно не на голодный желудок и строго по инструкции. Если температура ниже 38 градусов – не принимайте жаропонижающее, организм должен сам справиться.

Седьмая группа

Даже если Вас никогда не укачивает в автомобиле – возьмите с собой средство от укачивания. Если Вы впервые отправитесь в морскую поездку, не исключено, что оно Вам понадобится. В качестве примера – Драмина.

Спасибо!

Вас также может заинтересовать: