Как приготовить кальций из яичной скорлупы
Все слышали о важности кальция для организма. Он не только делает кости и зубы крепкими, а волосы красивыми. Он также необходим для нормального
Читать полностью…
Как сохранить сердце здоровым
Проблемы с сердцем являются основной причиной смертности и профнепригодности. Как же сохранить сердце здоровым и повысить его резервы? Как писал
Читать полностью…
Как сохранить здоровье в зрелом возрасте
С возрастом мы все боимся набрать вес и ослабеть, а, главное, эта мысль нам кажется совершенно естественной. Увеличение веса и
Читать полностью…
Как собрать аптечку в путешествие
Приближаются долгожданные каникулы? А может, планируете отпуск? Если и в том и в другом случае вы уезжаете далеко от дома,
Читать полностью…
Как укрепить сосуды
Состояние здоровья человека напрямую связано со степенью чистоты кровеносных сосудов. Неправильная работа кровеносной системы может спровоцировать инфаркт, инсульт, тромбообразование. В
Читать полностью…
Как кофе влияет на беременность
Во время беременности большинству женщин приходится тщательно пересматривать личный режим питания и привычки. Кофе – бодрящий и чрезвычайно ароматный напиток,
Читать полностью…
Как бросить курить навсегда
Проблема отказа от курения имеет под собой психологическую подоплеку. Ведь зависимость курильщиков – это дело привычки. Люди, которые постоянно курят,
Читать полностью…
Как не заболеть летом
По утверждению медиков, вероятность «подхватить» ОРВИ, бронхит, ангину, ларингит и другие заболевания наиболее высока в момент окончания морозов, особенно она
Читать полностью…