• IT-секреты
  • Рецепты
  • За рулем
  • Косметичка
  • Здоровье
  • ЛПХ
  • Хозяйство
  • Сад и огород
  • Дети
  • Разное
  • FAQ
    • Все инструкции
    • Контакты

Полезные инструкции

  • Как убрать пни на садовом участке. 3 способа

    Не столь уж и редкая ситуация, когда на …
  • Как сделать вкусный салат с луком-пореем за 10 минут

    Салат с луком-пореем не только обладает нежным вкусом …
  • Как сохранить сердце здоровым

    Проблемы с сердцем являются основной причиной смертности и …
  • Как загрузить видео на YouTube свыше 15 минут

    YouTube.сom предоставляет возможность загружать видео на канал пользователя …
  • Как ухаживать за волосами летом

    Если вы заботитесь о красоте и здоровье волос, …

Инструкции по темам

Android Google Chrome iPad Mac Os Skype Windows Youtube ВКонтакте Новый год Скайп блюда в духовке блюда из курицы блюда из мяса блюда на сковороде вылечить выпечка деньги десерты интересности как выбрать как похудеть как узнать как чистить комнатные растения научить ребенка обувь огород одежда онлайн поднять настроение поиск почта психология отношений ремонт своими руками салаты своими руками советы домашнему мастеру советы хозяйкам сшить своими руками удалить пятно уход за волосами уход за лицом уход за ногтями уход за телом холодные закуски


Быстро и вкусно

Как приготовить овсяноблин

s-kak.ru Май 19, 2017 0 Комментариев
Как приготовить овсяноблин

Здоровый образ жизни, правильное питание, похудение… все это волнует современную женщину. Но вокруг столько соблазнов, так и хочется махнуть на все рукой и пуститься во все тяжкие. Остановимся, вдохнем и приготовим идеальный завтрак для правильного питания, хит всех блогеров — овсяноблин с разными вариантами начинок.

Сам рецепт основы для овсяноблина прост и незатейлив:

  • Яйца – 2 шт.
  • Овсяные хлопья — 2 столовые ложки.
  • Молоко — 40 гр.
  • Щепотка соли.
  • Масло для смазывания сковороды.

Как приготовить овсяноблин

  • Все ингредиенты, кроме масла, перемешать, дать набухнуть хлопьям минуты две или три.
    Приготовление овсяноблина
  • Смазать сковородку маслом, нагреть и печь.
  • Можно перевернуть в процессе выпекания, а если не уверены в своих способностях, то просто пропеките под крышкой на медленном огне.
  • Молоко разрешается заменить водой, а хлопья смолоть в кофемолке. Блин в этом случае получается тоненький и нежный.

Рецепт как приготовить овсяноблин

А теперь примеры начинок, благодаря которым у вас будет всегда новый завтрак на протяжении недели:

  1. Арахисовая паста.
  2. Творожный мягкий сыр с зеленью.
  3. Растопленный горький шоколад, клубничные слайсы.
  4. Йогурт и банан, нарезанный кружочками.
  5. Мед, яблоко, корица.
  6. Кокосовая стружка, листики мяты.
  7. Моцарелла, помидор, базилик.
  8. Салатные листья, слабосоленая семга, тонко порезанная.
  9. Нежный паштет из отварной куриной печени, посыпанный мелко нарезанным зеленым луком.

Придумывайте свои сочетания начинок, экспериментируйте.
Овсяноблин с сыром и зеленью. Рецепт

Начинку также можно добавить сразу в тесто:

  1. Какао, кленовый сироп по одной чайной ложке. Получиться шоколадный блин.
  2. Горсть зелени, столовая ложка творога. Пикантный вкус.
  3. Натертое яблоко, щепотка корицы. При этом варианте лучше не переворачивать блинчик. Он может порваться.

Вкусный овсяноблин с клубничкой

И, наконец, самый сложный кулинарный вариант с припеком:

На середину нагретой сковороды положить начинку, прогреть её и залить сверху тестом. Этот способ приготовления хорош с парой шампиньонов и четвертью репчатого лука, с кубиками яблок и ложкой меда, со слегка обжаренной куриным филе и помидором.

Будьте стройны, легки, молоды и здоровы!

Автор: Nata Komarova

блины

Сохраните полезный совет:

Читайте наши интересные инструкции:

  • Как замариновать огурцыКак замариновать огурцы
  • Как убрать запах пота из обувиКак убрать запах пота из обуви
  • Как повернуть снятое криво/неровно видеоКак повернуть снятое криво/неровно видео
  • Как скачать видео из Твиттера на Android смартфонКак скачать видео из Твиттера на Android смартфон
  • Как искать слово в тексте сайта на смартфонеКак искать слово в тексте сайта на смартфоне
  • Предыдущая Как проводить покраску гипсокартона
  • Следующая Как разжечь костер. Практические советы

Поиск

  • Контакты
  • Карта сайта
2021 СПРОСИ, КАК…. Контакты для связи