Как кормить ребенка грудью

Как повысить лактацию

Все знают о необходимости и пользе грудного вскармливания в первые месяцы жизни детей, но не все молодые мамы умеют и знают, как правильно кормить ребенка грудью. Иногда во время кормления у мамы возникают болезненные ощущения или появляются трещины на сосках. Малыши тоже не всегда остаются сытыми после кормления и чаще всего причина не в недостатке молока, а в неправильной технике кормления.

Многие молодые мамы заблуждаются, что молоко у них отсутствует или его недостаточно. Ведь в первые дни после рождения малыша молока у мам небольшое количество, а с увеличением потребности ребенка в молоке, растет и количество молока в молочных железах.

Поэтому не переставайте кормить ребенка грудью, а потерпите немного (3-4 недели). Благодаря регулярному сосанию ребенком, наладится деятельность молочных желез.
Для увеличения количества молока молодая мама должна употреблять больше жидкости, пить лактогонные чаи (в том числе черный чай с молоком), больше гулять на свежем воздухе, не перенапрягаться и стараться отдыхать, используя каждую свободную минуточку.

При стрессах и переживаниях временно может уменьшиться количество молока. Даже, если в течение 2-х недель молоко из груди не высасывалось, можно восстановить деятельность молочной железы. К сожалению, из-за неопытности и лени некоторые молодые мамы лишают своих малышей грудного молока.

Итак,

Как правильно кормить ребенка грудью:

1. В последний триместр беременности будущая мама должна подготавливать молочные железы к кормлению. После душа растирать ее жестким полотенцем. Кожа сосков чуть загрубится, что предотвратит появление болезненных трещин во время грудного вскармливания.

2. Перед началом кормления мама должна помыть грудь и руки с мылом, выдавить несколько капель молока для удаления микробов, попавших в молочные протоки.

Затем принять удобную позу и положить ребенка так, чтобы ему было удобно сосать грудь.

Как кормить ребенка грудью сидя:

  • Сядьте поудобнее, расслабьтесь, опираясь спиной о стенку кресла.
  • Держа ребенка на руках, положите под него подушечку.
  • Ногу со стороны груди, к которой прикладываете малыша, поставьте на скамеечку. Тогда Вам не придется наклоняться. Если при кормлении грудью наклоняться к ребенку, у Вас начнет болеть спина.
  • Головку ребенка придерживайте рукой, со стороны которой происходит кормление.
  • Поверните малыша на бок, чтобы его голова и шея были выпрямлены, не запрокинуты назад, а его животик прислонялся к Вашему животу.
  • Ротик малыша должен находиться на уровне соска.
  • Свободной рукой вставляйте сосок в рот ребенка и поддерживайте молочную железу.
  • Ребенок должен захватить в рот не только сосок, но и околососковый кружок, тогда он сможет интенсивно сосать. Вас это избавит от болезненных ощущений, а ребенка от срыгивания, т.к. при неправильном кормлении воздух попадает в животик малыша.
  • Если ребенок не захватывает околососковую область, стоит повторить попытку, вынуть сосок и вновь вставить в широко раскрытый рот малыша.
  • Если младенец не может широко раскрыть свой ротик, помогите ему — надавите пальцем на его подбородок, быстро поместите сосок в рот и прижмите к себе ребенка.
Читайте также:  Как выбрать памперсы

Как кормить ребенка грудью сидя

Как кормить ребенка грудью лежа:

  • Лягте на бок, положите рядом с собой новорожденного, поверните его на бок.
  • Рот малыша должен быть на уровне Вашего соска, шея выпрямлена, животик прислонен к Вашему животу.
  • Для удобства положите за спину ребенка подушку, которая будет его поддерживать.
  • Вставьте сосок в ротик ребенка и прижмите малыша к себе.

3. Во время кормления, следите, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но и околососковый кружок. Первое время это может не получаться, но вы с малышом очень быстро освоите эту «науку» и кормление станет безболезненным.

4. Прикладывая ребенка к груди, не отвлекайтесь, наоборот все внимание обращайте на малыша. Ребенок сосет грудь 15-20 минут, но шустрые «едоки» справляются и за 5-10 минут.

5. После кормления 1-2 минуты подержите карапуза вертикально, чтобы он срыгнул воздух, попавший во время сосания.

6. Старайтесь, чтобы ребенок в одно кормление сосал только из одной груди. Если он резко отрывается от груди и плачет, возможно ему не хватает молока, приложите малыша к другой груди и следующее кормление начинайте из нее же. В этом случае, не забывайте из какой груди закончили кормление.

7. Соблюдайте режим кормления. Интервалы между кормлениями устанавливайте в зависимости от потребностей малыша. Кормите через определенный промежуток времени, но если ребенок проголодался раньше, не отказывайте ему.

Также не будите малыша, если время кормления наступило, он сам «даст знать», когда захочет кушать.

Не отказывайтесь от ночных кормлений, впрочем, Ваш карапуз и сам не позволит этого сделать.

8. Если молока у Вас достаточно, кормите ребенка до 5-6 месяцев только грудным молоком (вода, соки и назначения педиатра по возрасту не исключаются).

В идеале, с 9-12 месяцев ребенок полностью переводится на искусственное вскармливание.

Когда малыш начнет учиться кушать сам, ложкой и вилкой, прививайте ему правила этикета за столом.

Полезные советы для кормящей мамы:

1. Грудное молочко — лучшее средство от насморка для новорожденных детей.

2. Для профилактики и лечения трещин на сосках смазывайте их кремом, приобретенным в специализированных магазинах товаров для мам и малышей или обычным вазелином.

3. При самопроизвольном выделении молока из молочных желез, в промежутках между кормлениями, вкладывайте в бюстгальтер прокладки для груди или проглаженные хлопчатобумажные салфетки.
Если выделения молока очень сильны, обратитесь за консультацией к врачу, это может привести к недостатку молока для малыша.

4. Не забывайте про упражнения, повышающие упругость и корректирующие форму груди.

5. Для удобства и сохранения формы груди регулярно носите бюстгальтер для кормящих матерей.

Когда придет время отлучать ребенка от грудного молока, воспользуйтесь этими действенными советами.

Похожие статьи: