Как правильно загорать в солярии

Как правильно загорать в солярии

Солярий можно посещать в любое время года. Но если вы хотите придать коже приятный загорелый оттенок и не нанести вред здоровью, то необходимо знать, как правильно загорать в солярии.

Выбирая по вкусу тип солярия: горизонтальный или вертикальный, соблюдая основные правила и меры предосторожности, вы добьетесь длительного эффекта загара.

В настоящее время популярным типом солярия является турбосолярий. Как разновидность вертикальных соляриев, турбосолярии снабжены системой охлаждения, уменьшающей потоотделение; несколькими программами загара, которые регулируются в зависимости от типа кожи; музыкальным центром; зеркальным полом; ароматическими установками; поручнями.

Более ровный и естественный загар вы приобретете в вертикальном солярии (турбосолярии).

Искусственный загар, приобретенный в солярии, обладает некоторыми преимуществами перед естественным. Главное из них — это отсутствие вредного для здоровья ультрафиолета -С, кожа практически не подвергается фотостарению, а наоборот очищается. Мышцы прогреваются, что способствует расслаблению, релаксации, укрепляется иммунитет, подавляется депрессия и стресс.

Но частое, чрезмерное посещение солярия, несоблюдение правил приобретения здорового загара, может привести к изменению пигментации кожи, потери ее эластичности, нарушению структуры волос, росту опухолей и других отрицательных эффектов.

Как правильно загорать в солярии:

  1. Существует ряд противопоказаний посещения солярия: наличие доброкачественных опухолей, рубцов, склонность к образованию родинок, беременность, заболевания щитовидной железы, онкологические заболевания.
  2. Первое посещение солярия не должно быть длительным (3-5 минут или в зависимости от типа солярия). При последующих посещениях постепенно увеличивайте время загара (на 1 минуту). Посещать солярий можно не чаще, чем через день, а лучше 2-3 раза в неделю для получения устойчивого оттенка загара. В дальнейшем для поддержания полученного цвета посещайте солярий 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи. В турбосолярии лампы обладают более сильной мощностью и это необходимо учитывать для получения ровного загара.
  3. Посоветуйтесь о времени пребывания в солярии со специалистом, который его обслуживает. Обычно время загара в горизонтальном солярии варьируется от 10 до 20 минут, в вертикальном 10-13 минут, в турбосолярии 7-8 минут.
  4. Перед посещением солярия:
  • Примите душ с мягким гелем, можно воспользоваться скрабом для тела.
  • Чтобы избежать раздражения кожи, смойте с лица косметику очищающим лосьоном.
  • Не пользуйтесь духами.
  • На глаза наденьте специальные очки.
  • Волосы покройте шапочкой, чтобы они не стали ломкие, не выгорали.
  • Женщинам врачи рекомендуют прикрывать грудные железы.
  • Нанесите на кожу лица и тела увлажняющий крем, а на губы защитный бальзам.
Читайте также:  Как восстановить кожу после загара

Для получения стойкого оттенка загара в солярии следует воспользоваться профессиональной косметикой: крема с небольшой степенью защиты от излучения (при первых посещениях солярия), крема усиливающие загар, закрепители (для загоревшей кожи). Защитные крема для загара на солнце в солярии не используют.

Если вы желаете быстро приобрести смуглый оттенок кожи, воспользуйтесь автозагаром, который абсолютно безвреден, но менее стойкий.

Соблюдайте основные правила приобретения красивого бронзового оттенка кожи, чтобы избежать различных проблем.
Для получения дополнительных советов, как правильно загорать в солярии рекомендуем посмотреть видео:

Похожие статьи: